czas cyklu

[...] kratka ale to moja wina bo potem odpuściłem diete i ogolnie byla olewka treningowa ;) W tym roku jako ze od 8 miechow zaprzestalem tradycyjnego systemu rzeźba masa i caly czas utrzymuje miecho nie otluszczone spokojnie zrobie krate na brzuchu (mam nadzieje) na oko musze zwalic jakies 2-5 kg nie wiecej. Zreszta wkleje moze zdjecia po cyklu ECA [...]

Dzięki ted pokazałem to kumplowi i spodobało sie tylko pomyśle nad przedłużeniem tego cyklu o tydzień lub dwa bo jak widze deka idzie tam cały czas po 200mg a zmodyfikował bym to wprowadzajac pierwszy i ostatni tydzień 100mg.Moim zdaniem dawki są spox,ale zastanawia mnie jeszcze ten winstrol.Czytałem iż optymalnie było by brać go co drógi dzien a [...]

[...] w ten sposób.Mój punkt widzenia jest inny, bo teraz jestem przede wszystkim zapaśnikiem, a wyniki siłowe które uzyskałem mając 18 lat (teraz 20) nie zostały od tego czasu zweryfikowane, po prostu nie widziałem sensu w dźwiganiu dużych obciążeń. Ale coś czuję że w te wakacje będzie trzeba pchnąć ze dwie paczki bo te 170 jako życiówka już [...]

[...] istnieje- naturalną zdolnośc twego organizmu do wytwarzania testoseronu pod wpływem cwiczeń fizycznych ze zmiennym nasileniem i formą. taki stan utrzymuje się naprawde długi czas. potem przywalisz jak przyjdzie pora. maprawdę się nie mądrzę bo zaliczam się do tych idiotów którzy przyładowali od razu po długiej przerwie w cwiczeniach. teraz musze [...]

Cze mam ważne dla mnie pytanie. Jak oceniacie działanie hmB? Prosze o odpowidzi osoby ktore brały ją przez jakiś czas powiedzmy że przynajminiej z 3-6miechów Bo spotkałem się już z ocenami osób które myślały że je roz*******i po opakowaniu 45 tabl. więc więcej takich ekspertyz nie potrzebuje. Ludziska jakie efekty mieliście po hmB (przyrost masy i [...]

Ja bym ci radźił do następnego cyklu cały czas na diecie i brzuchy a cykl odłożyć na później bo z takim rozmiarem w pasie napewno do marca sobie nie dasz rady (powiedźmy jak zrzuisz do 80 cm to możesz wchodźić na cykl). Jeżeli to zaniedbasz i przy takim flaku wejdźiesz na cykl to możesz zapomnieć o proporcjonalnej sylwetce . A po wakacyjnej [...]

Witam, Ja brałem jakiś czas temu Prolongatum+Deca+Metka. Uważam, że takie połączenie było dobre dało mi bardzo dobre efekty. W tym czasie stosowałem jeszce Wejdera Mega Mass Gainer 4000, bardzo dobrze zbijał mięśnie przy mojej budowie ciała. W sumie po 8 tygodniach cyklu i po 4 tygodniach na podtrzymaniu dało mi około 12kg do gury. Pozdrawiam [...]

[...] Ponieważ są bezpieczne, w niektórych pracach podawano je w sposób ciągły przez cały rok w dawce 100-300 mg/tydzień. Prace te zostały opublikowane w najlepszych czasopismach naukowych i ich wyniki świadczą o tym, że sterydy anaboliczne mogą dawać minimalne objawy uboczne. Prawdy i konsekwencje: Ponieważ wiele osób biorących [...]

kulturysci a ja to 2 rozne beczki. nie martw sie o mnie, a jak nie masz o kogo, to sie pomartw o psa czy go pecherz nie boli. czyli po taklim cyklu skutki beda male? ale czy po skonczonym treningu nie bede mial przez jakis czas klopotow z przybraniem masy? w ogole jakiego efektu moge sie spodziewac po takiej kuracji?

[...] kreatyna+glutamina. Kreatyne brałem 2 razy dziennie przed sniadaniem 5g+15g glukozy, po treningu 5g+15g glukozy. Glutamine : 10g dziennie po treningu 5g i na noc 5g. Podczas stosowania tych suplementów zwiększyłem intensywność treningu w porównaniu do systemu jakim ćwiczyłem popszednio, Zmnieiszyłem ilość powtóżeń na każdą część ciała: [...]

Ja dodałem do ostatniego cyklu 6-oxo (teraz dodam "M") zastosowałem tak mniej więcej od połowy cyklu (bliżej końca) Saw Palmetto cały czas. I chyba tak jest dobrze bo biuścik jest w nor-mie lucek

[...] jeden cykl – taki wykończeniowy. Jeśli chodzi o jojo – trzymam się ładnie. Przybrałam niecały 1 kg – więc jest dobrze – mimo, że cały czas naprawdę sporo wcinam W czasie cyklu power miałam i to spory, ale spokojnie szło wytrzymać i w pracy i na uczelni. Generalnie jestem osobą bardzo żywą i pełno mnie i tu [...]

[...] o tym i puki pamietam to lepiej napisac Wiec tak: Wszyscy tam móżdżą czy bedze to jojo czy nie - u mnie jest tak ze ****a ciagle chudne - skonczylem cykl thermy juz jakis czas temu i wazylem wtedy 65 Kg teraz (gdzies po 3 tygodniach od skonczenia cyklu) waze 63, wp*****lam jak szalony (nie moge sie powstrzymac ) aeroby oczywiscie zaczelem [...]

Frontloading stosuje sie podczas krotkich cykli, np dwu tygodniowych. Uzyskuje sie przez to szybkie i wysokie stezenie substancji aktywnych w organizmie, ktore podtrzymuje sie conajmniej dwa tygodnie. Caly widz polega na tym, ze cykle standardowe, 6-12 tygodniowe, sa bardzo duzym obciazeniem dla organizmu - ogromny przyrost wagi, zmiany cisnienia, [...]

Nie wiem Mrówa jakie masz eksperiencje w treningu i odżywianiu,nie wystarczy tylko teoretyzować i przepisywać infromacje z internetu, książek czy kolorowych czasopizm.Czasami warto coś wypróbować na sobie i porzez doświadczenie dawać jakieś konstruktywne porady.Czały czas jestem zdania i podtrzymuję swoją opinię,że tak jak dla mnie przy [...]

[...] 100 200 200 200 200 200 100 do cyklu wielką odżywke białkową a po kreatyne z hmB. Cykl zaczynam dopiero gdzieś na przełomie kwietnia/maja a napisałem wcześniej żeby mieć czas na zastanowienie się i żeby wiedzieć ile hajcu uzbierać, coś mocniejszego zachowam na zime bo w grudniu pewnie zrobie następny, pewnie do deki dorzuce omena o ile dożyje [...]

[...] Zane" Ten koleś był Mr. Olimpia w latach 1977-79, miłego czytania. Wiecie, jestem na dicie SOGACZOWEJ , dobrze mi robią . Intensywny trening wymaga intensywnego wypoczynku W czasie swojej swojej 36-letniej kariery sportowej odkryłem kilka podstawowych zasad, które pozwalają na szybsze odzyskiwanie formy po intensywnym treningu. Wskazówki te [...]

[...] jest pewne,że nie zanotowałem spadku tej wagi,a jestem już grubo ponad dwa miesiące po cyklu.W kwestii nabytej siły to zwiększyłem ciężary w ćwiczeniach w których od bardzo dawna miałem stagnację i był to postęp dość spory i stały.W danej chwili cały czas zwiększam swoją siłę i nie odnotowuję żadnych spadków.I to jest dla mnie najważniejsze.

[...] i masa idzie w dół :) Ale nie martw się jak na kreatynie przybrałeś 2kg to spadnie Ci max 1 kg, bo kreatyna działa anabolicznie, czyli wysyła impulsy napędzające budowanie się mięśni. Więc na pewno zyskasz masę, ale nie będzie ona cały czas taka jak na koniec cyklu! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Mam kilka wariantow cyklu ale jeszcze nie wiem ktory wybiore,do kwietnia mam jeszcze czas Dobra,a teraz ide zalac morde i zatopic smutki.Narazie,czesc wam. Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" TEXT MIESIACA 2: [...]